W kontakcie z ciałem,
w drodze do siebie.
Marta E Kaczmarek – Psycholog Śrem
Psychoterapia oparta na pracy z ciałem i emocjami.
A jednak w środku czujesz, że coś jest nie tak. Życie zaczyna uwierać, a dotychczasowy porządek świata nie jest już tak bezpieczny.
Czasem coś domaga się w nas uwagi, a czasem wydarza się w naszym życiu jakiś przełom, nasze życie się zmienia, a my chcemy sobie z tym poradzić.
Jestem psychologiem i psychoterapeutą pracującym z osobami dorosłymi w Śremie i w Poznaniu. Prowadzę psychoterapię w nurcie analizy bioenergetycznej oraz konsultacje psychologiczne. W Śremie i Poznaniu prowadzę również pracownię badań psychologicznych z zakresu psychologii transportu i medycyny pracy.
Na tej stronie znajdziesz informacje o wszystkich obszarach mojej pracy. Możesz spokojnie się rozejrzeć i sprawdzić, która forma wsparcia jest Ci teraz najbliższa.
Psycholog w Śremie
Oferta Gabinetu
Konsultacja psychologiczna
Czasem nie wiesz jeszcze, czy potrzebujesz psychoterapii. Wiesz tylko, że coś jest nie tak.
Konsultacja psychologiczna (w Śremie lub w Poznaniu) to pierwsze spotkanie, podczas którego przyglądamy się temu, z czym przychodzisz. Wspólna rozmowa, podczas której dzielisz się tym, co Cię trapi. Ja słucham i pomagam to uporządkować.
To nie jest egzamin.
Nie trzeba być „wystarczająco cierpiącym”.
Czasem kilka spotkań wystarcza, żeby złapać oddech i zobaczyć kierunek. Czasem konsultacja staje się początkiem psychoterapii. Decyzję podejmujemy wspólnie i bez pośpiechu.
Jeśli szukasz psychologa, który pracuje spokojnie i z uważnością, zapraszam do kontaktu.
Czy psychoterapia jest dla mnie?
Psychoterapia Lowena i
analiza bioenergetyczna
Aleksander Lowen mówił, że w ciele zapisana jest cała nasza historia. Ja bardzo lubię tę perspektywę, bo ciało nie kłamie i nie udaje, że „wszystko jest w porządku”.
To, jak oddychasz, jak siedzisz, jak stoisz, jak reaguje Twoje ciało w stresie, opowiada o doświadczeniach, które Cię ukształtowały.
W nurcie analizy bioenergetycznej zakładamy, że trudne przeżycia zostawiają ślad w napięciach mięśniowych. Te napięcia kiedyś Cię chroniły. Pomagały przetrwać. Dziś mogą objawiać się jako chroniczne zmęczenie, sztywność, problemy z bliskością albo poczucie odcięcia od emocji.
W psychoterapii Lowena pracujemy poprzez rozmowę, kontakt z ciałem i oddechem oraz proste ćwiczenia pomagające rozluźniać blokady. To nie jest siłownia dla emocji. To raczej powolne odzyskiwanie czucia.
Złość, która uczy stawiać granice.
Smutek, który pozwala pożegnać stratę.
Radość, która daje energię do życia.
Psychoterapia to proces. Bez presji, bez oceniania. W Twoim tempie.
Jeśli interesuje Cię psychoterapia Lowena, więcej informacji znajdziesz w odpowiedniej zakładce.
Dlaczego te obszary są na jednej stronie?
Bo łączy je człowiek.
Czasem przychodzisz, żeby porozmawiać o swoim życiu.
Czasem dlatego, że wymaga tego prawo jazdy, albo pracodawca.
W obu sytuacjach ważna jest rzetelność i szacunek.
Badania psychologiczne i
psychologia transportu
Na tej stronie znajdziesz także informacje o badaniach psychologicznych, które wykonuję w Śremie i Poznaniu.
Prowadzę badania psychologiczne kierowców, badania psychotechniczne oraz badania do pracy wymagające opinii psychologa.
To zupełnie inny rodzaj spotkania niż psychoterapia, ale oparty na tych samych zasadach: jasność, rzetelność i szacunek. Procedury są konkretne, czas określony, wynik czytelny.
Jeśli potrzebujesz sprawnie przeprowadzonego badania z zakresu psychologii transportu, znajdziesz tu wszystkie potrzebne informacje.
Dlaczego te obszary są na jednej stronie?
Bo łączy je człowiek.
Czasem przychodzisz, żeby porozmawiać o swoim życiu.
Czasem dlatego, że wymaga tego prawo jazdy, albo pracodawca.
W obu sytuacjach ważna jest rzetelność i szacunek.
Gdzie Przyjmuję?
Lokalizacje
Moje gabinety znajdują się w dogodnej, oddalonej od centrum lokalizacji, z darmowym parkingiem
Gabinet Śrem
123 456 789
Psychoterapia, Psychoterapia Metodą Lowena
Gabinet Śrem
Kilińskiego
123 456 789
Badania Kierowców
Gabinet Poznań
61-001 Poznań, os. Batorego 20D
123 456 789
Psychoterapia, Psychoterapia Metodą Lowena
Więcej Lokalizacji Wkrótce
Skontaktuj się.
Kontakt
Jeśli czujesz, że to dobry moment, napisz lub zadzwoń.
Pierwsza wiadomość często bywa najtrudniejsza. Potem jest już rozmowa. A rozmowa to początek zmiany.
W kontakcie z ciałem naprawdę zaczyna się droga do siebie.
Telefon
123 456 789
kontakt@martaekaczmarek.pl
Czy psychoterapia jest dla mnie?
Psychoterapia nie jest tylko dla osób w głębokim kryzysie. Często zaczyna się od poczucia, że coś w naszym życiu wymaga zatrzymania i uważniejszego przyjrzenia się sobie.
Może być pomocna, jeśli:
• czujesz przewlekły stres lub napięcie
• trudno Ci poradzić sobie z emocjami
• doświadczasz kryzysu życiowego lub zmiany
• powtarzają się trudne schematy w relacjach
• masz poczucie zagubienia lub braku równowagi
• chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby
Psychoterapia to proces, w którym możesz bezpiecznie zatrzymać się, przyjrzeć swoim doświadczeniom i stopniowo odzyskiwać kontakt ze sobą.
Nie musisz być w „najgorszym momencie”, żeby poprosić o wsparcie.
Rozgość się
Zajrzyj do zakładek:
– Psycholog
– Psychoterapia
– Badania psychologiczne kierowców,
Zachęcam Cię także do zajrzenia do zakładki Blog i Aktualności. Dzielę się tam refleksjami o pracy psychoterapeutycznej, o relacjach, o napięciu w ciele i o tym, jak wracać do siebie bez przemocy wobec siebie. Będę również informować o warsztatach i spotkaniach grupowych.
Może znajdziesz tam słowa, które będą Ci teraz potrzebne. Czasem jedno zdanie potrafi zrobić więcej niż sto rad.
